Жаңалықтар

Күнделікті бал стақан суы салмақ жоғалтуға және сансыз ауруларға көмектеседі


Күніне бір стақан бал суы салмақ жоғалтуға және денсаулыққа зиян келтіруге көмектеседі

Түрлі зерттеулер көрсеткендей, күніне бір стақан ыстық балдан су ішу денсаулыққа пайдалы. Алайда, оны шынымен үнемі және аш қарынға ішу керек. Мұны қазіргі зерттеулер көрсетеді.

Денсаулығына байланысты бал

Бал көптеген немістерге танымал. Орташа есеппен, әрбір неміс азаматы жыл сайын оның бір килограмын тұтынады. Ол пісіру және пісіру үшін немесе шайдың тәттісін алу үшін қолданылады. Сонымен қатар, бал денсаулыққа байланысты ұзақ уақыттан бері қолданылып келеді. Сонымен қатар, жөтел немесе тонзиллитке қарсы дәрі ретінде. Сумен үйлескенде, бал үнемі тұтынғанда тиімді болады.

Дәстүрлі емдеу

Үйде емделетін балмен емдеу мыңдаған жылдар бұрын әртүрлі мәдениеттерде кең таралған. Қазір балдың денсаулыққа тигізетін әсерін қарастырған әртүрлі ғылыми зерттеулер бар.

«Иран журналының негізгі медициналық ғылымдары» арнайы журналында жарияланған ғалымдардың зерттеуінде балдың дәстүрлі және заманауи ауруларға қолданылуы туралы жақсы шолу берілген.

Сонымен қатар, сарапшылар үнділік емдік өнер Аюрведаны ежелгі Египетте немесе ислам медицинасында қолдануға қатысты. Мысалы, асқазан-ішек жолдарының шағымдары немесе саңырауқұлақ аурулары туралы айтылады.

Аш қарынға бал суы

Бал суының денсаулыққа пайдасы көп екенін білетін адамдар аз, бірақ оны үнемі ішіп отыру керек, жақсырақ таңертең аш қарынға.

Денсаулық сақтау мамандарының айтуынша, бал суы салмақ жоғалтуға көмектеседі. Бұл қоспаның өте көп толтырылатындығына және тәттілерге деген құмарлықты азайтады.

Мамандардың пікірінше, балдың антибиотикалық әсері бар. Оның құрамында еркін радикалдармен күресетін антиоксиданттар, сонымен қатар бактериялармен күресетін көптеген дәрумендер, минералдар мен ферменттер бар. Тәттілендіргіш иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі.
[GList slug = ”салмағын жоғалтуға арналған 10 кеңес”]

Асқазан-ішек шағымдарына қарсы

Үнемі қолданғанда бал суы іштің ауыруы мен асқазанның пайда болуына көмектеседі. Себебі медициналық сусын ішектегі газдарды бейтараптандырады және симптомдарды жеңілдетеді.

Әсіресе қара бал холестеринді төмендетуге көмектеседі. Бұл сонымен қатар инфаркт сияқты жүрек ауруларының қаупін азайтады.

Сырттан қолданған кезде, бал денсаулыққа да пайдалы. Ол нашар емделетін жараларды емдеуге қолдау көрсету үшін қолданылады. Сонымен қатар, балмен байытылған бет маскасы теріні тазарта алады.

Жай дайындалған

Бал суын дайындау өте қарапайым: бір қасық таза балды жылы суға араластырыңыз. Бұл қоспаны таңертең бос асқазанға ішу керек. Үнемі қолданған кезде денсаулыққа арналған сусын аурудан қорғайды, сонымен қатар дәмді болады. (жарнама)

Автор және бастапқы ақпарат


Бейне: Кыргыз сому кайдан жасалат (Тамыз 2020).