Жаңалықтар

Теріс ойлау ақыл-ойдың даму қаупін арттырады


Деменцияның жаңа қауіп факторы анықталды?

Теріс ойлау әдістеріне тұрақты түрде қабылдау деменцияның ең көп кездесетін түрі - Альцгеймер қаупін едәуір арттыруы мүмкін. Қайталанатын теріс ойлау когнитивті құлдырау және мидың зиянды ақуыздарының тұндыруымен байланысты.

University College London (UCL) зерттеушілері жүргізген зерттеу қайталанатын теріс ойлау Альцгеймер ауруы қаупін едәуір арттыратындығын анықтады. Зерттеу нәтижелері ағылшын тіліндегі «Альцгеймер және Деменция» журналында жарияланды.

Екі зерттеуден 360 қатысушы тексерілді

Зерттеу үшін 55 жастан асқан 360 адам тексерілді, олар екі когорттық зерттеулердің бөлігі болды. Екі жыл ішінде бұл қатысушылар теріс тәжірибе туралы қалай ойлайтыны туралы сұрақтарға бірнеше рет жауап берді, бұл жерде әсіресе өткенді айналып өту және болашақ туралы алаңдау сияқты қайталанатын негативті ойлар туралы айтылды. Депрессия мен мазасыздық белгілері де өлшенді.

Танымдық функция бағаланды

Соңында қатысушылардың есте сақтау қабілетін, зейінін, кеңістігі мен тілін өлшейтін танымдық қызметі бағаланды. Сондай-ақ, қатысушылардың 113-і шық пен амилоидты шөгінділер өлшенетін ПЭТ-ны тексеруден өтті. Бұл екі ақуыз миға жиналған кезде деменцияның ең көп кездесетін түрін тудырады (Альцгеймер).

Деменцияның қауіп факторы ретінде ойлау

Өмірдің ортасында және қартайғанда депрессия мен мазасыздық деменцияның қауіп факторлары ретінде белгілі. Ағымдағы зерттеу депрессия мен мазасыздықпен байланысты кейбір ойлау қабілеттері бұл бұзылулары бар адамдарда деменцияның дамуының себебі болуы мүмкін деп тапты.

Мүмкін болатын қарсы шараларды тексеріңіз

Зерттеу нәтижелері қайталанатын теріс ойлауды деменцияның пайда болу қаупі факторы ретінде әрі қарай зерттеу қажет деп санайды. Сонымен қатар, ақыл-ой немесе медитация сияқты психологиялық құралдарды ақыл-ой кемістігі қаупін азайтуға болатындығын анықтау үшін мұқият талдау керек, дейді зерттеушілер.

Қысқа мерзімді теріс ойлау қабілеті деменцияға әкелмеді

Алдыңғы зерттеулерді ескере отырып, депрессия мен мазасыздықты деменцияның пайда болу қаупімен байланыстыра отырып, созылмалы теріс ойлау қабілеті ұзақ уақыт бойына деменцияның пайда болу қаупін арттырады деп тұжырымдайды зерттеушілер. Алайда, қысқа мерзімді теріс ойлау қабілеті деменцияның қаупін арттырады деп болжауға болмайды.

Төрт жылдық теріс ойлау не істейді?

Зерттеу тобы жоғары қайталанатын теріс ойлау қабілеті бар адамдар төрт жыл ішінде когнитивтік құлдырау мен есте сақтау қабілетінің төмендеуін байқады. Сондай-ақ, олардың миында амилоид пен тау кен орындары көп кездеседі.

Теріс ойлау Альцгеймер қаупін қалай арттырады?

Қайталанған теріс ойлау ақыл-ойдың жаңа қауіп-қатері болуы мүмкін, өйткені ол деменцияға ерекше әсер етеді. Зерттеушілер оның жоғары қан қысымы сияқты стресс индикаторларына әсері туралы қайталанатын теріс ойлау Альцгеймер қаупін тудыруы мүмкін деп болжайды, өйткені басқа зерттеулер физиологиялық стресс амилоид пен таудың тұндыруына ықпал етуі мүмкін.

Қосымша зерттеу қажет

Енді ақыл-ой жаттығулары, медитация және мақсатты сөйлесу терапиясы арқылы қайталанатын теріс ойлауды төмендету деменцияның пайда болу қаупін азайта алатындығын анықтайтын уақыт келді. Зерттеушілер деменцияның пайда болу қаупін қартайған кезде психикалық денсаулықты нығайту арқылы азайтуға болатындығын айтады. Ақыл-ойдың алдын-алу және емдеуде психикалық денсаулық маңызды болуы мүмкін. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат

Бұл мәтін медициналық әдебиеттердің сипаттамаларына, медициналық нұсқауларға және ағымдағы зерттеулерге сәйкес келеді және оны дәрігерлер тексерді.

Ісіну:

  • Натали Л. Маргант, Лизе Р. Ловланд, Ребекка Джонс, Alexa Pichet Binette, Julie Gonneaud соавт. Альцгеймер және Деменцияда қайталанатын теріс ойлау амилоид, тау және когнитивті құлдыраумен байланысты (7 маусым, 2020 ж. Жарияланған), Альцгеймер және т.б. Ақыл-ой

Бейне: Екі жұлдыз, бір тілек әдісі (Қараша 2020).