Жаңалықтар

Шомылу кезінде назар аударыңыз: судың әр денесі өзіне қауіп төндіреді


Шомылу кезіндегі қауіп-қатер қайда

Температура көтеріліп, шомылу маусымы қызу жүріп жатыр. Бірақ жүзу кейбір қауіптермен байланысты. Германияда жыл сайын бірнеше жүздеген адамдар көлдерде, өзендерде немесе теңізде батып кетеді. Германдық өмірді құтқару қоғамының (DLRG) сарапшылары әдеттегі қауіптің қай жерде болатынын түсіндіреді, өйткені судың әр денесінде өз шұңқырлары болады.

Күн ыстық болған кезде елдегі көлдер мен жағажайларға көп жиналады. Алайда, шомылудың кейбір жерлерін тек сақтықпен пайдалануға болады. Шомылудың қарапайым ережелері жүрекке ұнамайды. Жаздың аптап ыстығында барлық салқындату жақсы болады, бірақ DLRG кейбір шомылу алаңдары айтарлықтай қауіп тудыратынын ескертеді.

Карьерлі тоғандар көбінесе өте терең

«Олар басында өте тайыз және кенеттен өте төмен түседі» дейді DLRG өкілі Ахим Висе. «Осылайша сіз кіресіз және кенеттен су астында қаласыз.» Тәжірибесіз және жаман жүзушілер қауіп төндіруі мүмкін. Қазылған көлдегі судың температурасы да ерекше болуы мүмкін. «Күн 28-30 градусқа жоғары және 80 сантиметрге төмен, ол кенеттен 10-нан 12 градусқа төмен. Бұл құрысуларға әкелуі мүмкін ».

Өзендердегі ағындар мен кемелерге назар аударыңыз

Сіздің қауіпіңіз су ағынында және тасымалдау кезінде. «Рейнде немесе басқа федералды су жолдарында жүзетін кез-келген адам - ​​бұл балалармен бірге шосседе ойнайтын сияқты», - дейді сарапшы.

Теңізде тым көп жүзе бермеңіз

Мұнда сарапшы адамдардың жағадан өте алыс жүзіп, содан кейін жағажайға оралу қиынға соғатынын бірнеше рет байқады. Оның кеңесі: «Жағалауда сіз жай ғана емес, жағалаумен қатар жүзуді жөн көресіз».

Жалғыз жүзуге болмайды

Жалпы, құтқарушы бар жерлерде шомылу керек. Егер сізде ешкім жоқ болса және сіз жалғыз сапар шегетін болсаңыз, онда сіз басқа адамдар тұратын жерді іздегеніңіз жөн - біреу сізді қиыншылыққа тап болғанда байқайды. DLRG өкілі сонымен қатар шомылудың қарапайым және шынымен танымал ережелері сақталмайтынын бірнеше рет көреді - кейде жаман салдары бар.

Суық суға баяу үйреніңіз

Мысалы, суық суға жүгіру жақсы идея емес. «Күн суыту кезінде дене қызады, тамырлар созылып, суға секіргенде кенеттен қысылып қалады», - деп түсіндірді Висе. «Бұл сананың немесе жүрек соғысының жоғалуына, демек, суға батуына әкелуі мүмкін. Әсіресе, үлкендер суға баяу үйренуі керек ». Мұны аяғыңызды немесе қолыңызды салқын суға абайлап ұстау арқылы жасай аласыз.

Аш қарынға суда ештеңе жоқ

Таза асқазанға да шомылмағаныңыз жөн - бұл әсіресе қант диабеті бар адамдарға қатысты. Бұл гипогликемияға әкелуі мүмкін, дейді Визе, «бұл өмірге қауіп төндіреді».

Шомылу маңызды ережелері DLRG

Бір уақытта DLRG шомылу маңызды ережелері:

  • Суға түспес бұрын салқындатыңыз.
  • Ауа төсеніштері, шланг және резеңке жануарлар сізге қауіпсіздікті ұсынбайды.
  • Егер сіз қатып қалсаңыз, судан дереу кетіңіз.
  • Кемелер мен қайықтар жүзетін жерге шомылмаңыз.
  • Егер сіз өзіңізді жайлы сезінсеңіз ғана ваннаға барыңыз.
  • Басқаларды батырмаңыз.
  • Егер сіз жүзе алмасаңыз, тек асқазанға дейін су ішіңіз.
  • Найзағай кезінде шомылу өмірге қауіпті. Суды дереу қалдырыңыз.
  • Суға жеткілікті терең және бос болса ғана секіріңіз.
  • Суға секіру арқылы ешкімге қауіп төндірмеңіз.
  • Сіздің күшіңіз бен қабілетіңізді асыра бағаламаңыз.
  • Суды және оның айналасын таза ұстаңыз, қоқысты қоқыс жәшігіне тастаңыз.
  • Егер сіз қауіп төніп тұрған кезде ешқашан көмек сұрамасаңыз, басқаларға көмек қажет болған кезде көмектесіңіз.
  • Ешқашан толық немесе толығымен асқазанмен жүзуге болмайды.

(vb; дереккөз: dpa / тмн)

Автор және бастапқы ақпарат

Бұл мәтін медициналық әдебиеттердің сипаттамаларына, медициналық нұсқауларға және ағымдағы зерттеулерге сәйкес келеді және оны дәрігерлер тексерді.

Магистратура редакторы (FH) Волкер Бласек

Ісіну:

  • DLRG: шомылу ережелері (қол жеткізу: 25 маусым, 2020), dlrg.de


Бейне: ШОМЫЛУ МАУСЫМЫ БАСТАЛМАЙ ЖАТЫП, 4 АДАМ СУҒА КЕТТІ (Қараша 2020).