Жаңалықтар

Корона инфекциясынан қорғау: жазда маска кию туралы кеңестер


Ыстықта маска кию туралы кеңестер

Саясаткерлер жақында маска деп аталатын қажеттіліктің сақталатындығымен келісті, өйткені ауыз бен мұрын жамылғысын кию SARS-CoV-2 коронавирусының таралуына қарсы тиімді құралдардың бірі болып табылады. Бірақ жаздың жылы және ыстық күндерінде маскалар қиындық тудыруы мүмкін. Сарапшылар не көмектеседі деп түсіндіреді.

Корона пандемиясының алдын алу үшін көптеген жерлерде ауыз бен мұрынның жабылуы міндетті болып табылады. Алайда, кейбір адамдар оны тітіркендіргіш деп санайды, әсіресе ыстық күндерде, маскалар басқа жағдайларда да араласады. Мұнда сізге көмектесетін бірнеше кеңестер бар.

Проблемалық жылу

Көптеген адамдар масканы киюді бәрібір қатал деп санайды. «Ыстық күндерде маска астында терлеу проблемасы туындайды», - дейді Доминик Делвег, Шмалленбергтегі Графсхаф Графсхафт (Солтүстік Рейн-Вестфалия) өкпе клиникасының дәрігері.

Содан кейін ылғал қоздырғыштар үшін қолайлы орта болып табылады, сонымен қатар масканың өткізгіштігін төмендетеді, бұл тыныс алуды қиындатады, - деп түсіндіреді Германияның пневмология және респираторлық медицина қоғамының сарапшысы.

Масканы жай ғана кию ұсынылмайды. Оның орнына ерекше жағдайларда, мысалы, тыныс алуы бар емделушілер үшін бір реттік маскаларды қолданған тиімді. Жақсы қорғаныспен, бұл маталардан гөрі деммен жұғады, дейді Делвег.

Тері ауырады

Егер сіз күн сайын маскаңызды ұзақ уақыт киюіңіз керек болса, онда сіз бұл құбылыспен таныс болуыңыз мүмкін: теріңіз тітіркеніп, қызарған немесе безеулер бар. «Масканы үнемі өзгерту және тазарту өте маңызды, әйтпесе бет аймағында бактериялық инфекциялар пайда болуы мүмкін», - дейді Берлиндегі Шаританың дерматологы профессор Александр Наст.

«Ынтымақтастық белгісі»

Бетіне ашық қарау және сөзсіз түсіну - маскалармен бұл мүмкін емес. «Бетінің жартысынан көбін қамтитын маска көмегімен маңызды сенсорлық байланыс арнасы жойылады немесе қатты шектеулі болады», - дейді Charite психологы профессор Изабелла Хейзер. Адамдар енді өз әріптесінен келген сигналдарды соншалықты тез түсіндіре алмады: «басқаның не екенін білу оңай әрі қиын».

Қалай болғанда да, бетперде кию керек, Хейзер: «Бұл инфекция қаупін азайтуға көмектеседі және ынтымақтастықтың белгісі», - дейді. Жалпы, егер қашықтықты сақтау керек болса, бірге жұмыс істеу қиындайды. Бірақ Heuser, өтпелі кезең қиын болса да, оған үйрену керек болады деп күтеді.

Маска бала туатын әйелдерге де қойылады

Тыныс алу - бұл босану бөлмесінде барлығы, әйтсе де, кейбір ауруханаларда бетпердеге деген қажеттілік еңбекке жарамды әйелдерге де қатысты деп санайды «Ана халқы» қауымдастығы. «Бұл көптеген әйелдерді қорқытады» дейді баспасөз хатшысы Катарина Дезери. Ауруханалар өз қызметкерлерін қорғағысы келді, бірақ бұл әйелдер есебінен болмауы керек.

Неміс акушерлер ассоциациясы босану кезінде еркін тыныс алудың маңыздылығын және бұл мүмкін шектеулі дәрежеде немесе мүлдем ауыз-мұрыннан қорғану мүмкін болатындығын баса айтады. Егер акушерлер мен дәрігерлерді медициналық маска кию арқылы қорғауға болатын болса, онда босанатын адамға ауыз-мұрын маскасын киюдің қажеті жоқ.

Есту құралдары мен көзілдіріктер

Маскалар есту аппараттары бар адамдар үшін қымбат рахат бола алады. Егер есту аппараттары аузы-мұрны жабылған кезде немесе құлақтан шығарылғанда құлақтың артына түссе, есту қабілеті нашар адамдар оны жиі байқамайды - өйткені құрылғы еденге тиген кезде олар жиі естімейді. Өткізушілер мұқият болып, осында көмектесуі керек.

Маска үстіндегі тұман көзілдіріктер бағдарлауды, әсіресе көру қабілеті нашар адамдарға қиындатуы мүмкін. Мұндай жағдайда аузы мен мұрынының үстіңгі жағында орналасқан сым ілгіш көмектесе алады, өйткені аз дем алған ауа жоғарыға шығады. (жарнама; дереккөз: дпа / тмн)

Автор және бастапқы ақпарат

Бейне: Ана мен бала. Жүктілік кезіндегі күтім. Жүкті әйелдерге арналған ырым-тыйымдар. Зейнеп Ахметова (Тамыз 2020).